Índice UV y Seguridad Solar

El Índice UV es una medida estandarizada de la radiación ultravioleta (UV) del sol. Utilice esta guía para mantenerse seguro y disfrutar del maravilloso sol de Lesbos de forma responsable.

Aunque los diferentes tipos de piel ofrecen distintos niveles de protección natural contra la radiación UV, ninguno es completamente inmune al daño solar.

Índice UV Nivel de Riesgo Protección Recomendada
0-2 Bajo Se requiere protección mínima. Se recomiendan gafas de sol.
3-5 Moderado Use protector solar de amplio espectro FPS 30+. Vuelva a aplicar cada 2 horas e inmediatamente después de nadar o sudar abundantemente. Use sombrero y gafas de sol.
6-7 Alto Use protector solar de amplio espectro FPS 30-50. Busque la sombra durante las horas del mediodía. Es esencial reaplicar el protector solar cada 2 horas. No olvide su sombrero y sus gafas de sol.
8-10 Muy Alto Use FPS 50+. Intente minimizar la exposición al sol. La reaplicación es crucial, idealmente cada hora, y el uso de sombrero y gafas de sol es indispensable. Vuelva a aplicar después de cada baño.
11+ Extremo Permanezca en interiores :( Si está al aire libre, use FPS 50+ y cubra completamente su cuerpo con ropa de protección UV. El protector solar por sí solo no es suficiente.